Le Nostre Attività

Il corso prevede due allenamenti settimanali di un'ora. Per quelli che rientrano in questa età, ha inizio l'apprendimento del Ju-Jitsu, sia in forma di gioco che in maniera più seria.

Durante le due lezioni settimanali si pratica la "dolce arte", la stessa che i Samurai dal XI secolo utilizzavano per combattere. In questo corso studiamo le tecniche e il concetto di flessibilità con cui deve essere affrontato un attacco per non farsi sopraffare dalla sua potenza.

Studio e applicazione di tecniche di difesa personale dalle più comuni tipologie di aggressione con e senza armi.

Controllo delle reazioni nelle situazioni di emergenza.

Impiego di efficaci tecniche di pressioni su punti vulnerabili del corpo.